Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas hay 0.555 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
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74.623 g
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74.62%
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Aceite, semilla de uva
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69.9 g
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69.9%
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Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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67.849 g
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67.85%
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Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
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65.7 g
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65.7%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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64.876 g
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64.88%
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Aceite, nuez
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63.3 g
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63.3%
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Aceite, semilla de amapola
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62.4 g
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62.4%
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El petróleo, el germen de trigo
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61.7 g
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61.7%
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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58.932 g
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58.93%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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58.208 g
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58.21%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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57.74 g
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57.74%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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57.333 g
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57.33%
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Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
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55 g
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55%
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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54.677 g
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54.68%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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53.37 g
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53.37%
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Petróleo, tomatoseed
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53.1 g
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53.1%
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Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
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52.149 g
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52.15%
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Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
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51.9 g
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51.9%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
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48.1 g
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48.1%
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Frutos secos, nueces, inglés
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47.174 g
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47.17%
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Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas
Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas se enumeran a continuación.
Agua
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75.5 g
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75.5%
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La energía (calorías)
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97 kcal
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Energía (julios)
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404 kJ
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Proteína
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5 g
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5%
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lípido total (grasa)
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1 g
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1%
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Ceniza
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1.6 g
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1.6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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16.9 g
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16.9%
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Fibra, dietética total
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4.2 g
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4.2%
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Azúcares, total de
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5.25 g
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5.25%
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Calcio, Ca
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31 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.86 mg
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El magnesio, Mg
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45 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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154 mg
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0.15%
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Potasio, K
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450 mg
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0.45%
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Sodio, Na
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725 mg
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0.72%
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Zinc, Zn
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2 mg
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Cobre, Cu
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0.252 mg
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El selenio, Se
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1.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.7 mg
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tiamina
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0.04 mg
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Nutrientes en Frijol, chile, barbacoa, estilo ranchero, cocinadas